Serviços Secretos Femininos http://servicossecretosfemininos.pt Truques, Dicas, Coisas De Mulheres, Maquilhagem, Cuidados, Unhas Bonitas! Mon, 19 Mar 2018 01:15:18 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.6 http://servicossecretosfemininos.pt/wp-content/uploads/2016/10/cropped-Logo-2-32x32.png Serviços Secretos Femininos http://servicossecretosfemininos.pt 32 32 Dá que pensar: peso ou calorias? http://servicossecretosfemininos.pt/da-que-pensar-peso-ou-calorias/ http://servicossecretosfemininos.pt/da-que-pensar-peso-ou-calorias/#respond Mon, 19 Mar 2018 01:15:18 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3363 Nós mulheres no geral, preocupamo-nos demasiado com o peso, por vezes não nos preocupamos mas temos o nosso peso ideal…
No entanto por vezes é tudo uma questão de volume, ou de ser ou não saudávele é sobre isso que eu venho-vos falar hoje.

Vi esta imagem no facebook hoje e decidi que devia falar sobre isto, ouvimos imensa gente a dizer que precisam de emagrecer e logo a seguir ouvimos tenho de atingir o meu peso ideal ou tenho de perder uns quilinhos, e por vezes o peso não importa para nada.  Porque a verdade é que na balança parece mesmo igual. Eu provavelmente também já o disse, por isso contra mim falo.


É muito importante, quando nos sentimos gordinhas, focarmo-nos em fazer exercicio físico e não só em perder peso, e quando praticar-mos exercicio estarmos consciente que podemos não perder peso mas vermos bons resultados no nosso corpo na mesma.
A mesma coisa acontece com a alimentação, contar calorias não é bom mas devemos ter atenção a elas em alguns casos.


Ambos os pratos têm 200 calorias, por isso dizermos hoje só comi 1000 calorias, nem sempre significa que estamos a comer de forma correcta, ou «hoje comi pouquissimo».
É importante termos noção das medidas para atingir os resultados pretendidos.

Eu acredito que para tudo na vida existe uma medida, acho que conseguimos emagrecer, comer de forma saúdavel sem passar fome ou só a comer coisas que detestamos, acho que é preciso abrir-mos os olhos porque já como a minha mãe dizia « tudo o que é demais é molestea!»
Permitam-se comer coisas boas para a vossa saúde mas não se esqueçam de comer coisas boas para a vossa alma, mesmo que isso seja uma enorme fatia de pizza, mantenham o foco.

Quem mais aí está na luta para uma alimentação mais saúdavel?
Beijinhos

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Champo sem sal? Sim ou Não? http://servicossecretosfemininos.pt/champo-sem-sal-sim-ou-nao/ http://servicossecretosfemininos.pt/champo-sem-sal-sim-ou-nao/#respond Mon, 26 Feb 2018 00:07:20 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3378 Olá a todas, como estão?
Hoje venho-vos falar de champos sem sal, é um tema que cada vez é mais falado e muito contoverso porque existem imensas explicações que por vezes são muito confusas para quem vai ao supermercado procurar um champo sem sal.

É muito comum vermos algum marketing associado aos produtos sem sal, penso que a ideia de um produto não ter sal quando falamos de um champo soe quase tão bom como quando falamos de comida, mas será de facto um produto sem sal? e será de facto o sal um inimigo público do cabelo?

É muito comum os champos mais tradicionais conterem sulfato de sódio, que é nada mais nada menos que um SODIUM Laureth Sulfate, muito fácil de encontrar em champos, detergentes etc e a verdade é que este componente está directamente relacionado com o sal, porem não é sal de cozinha puro…

Confuso? Não é, na verdade é quimica meramente. 

Então aquilo que nos conhecemos como sal de cozinha, é nada mais nada menos que o SODIUM Chloride, o cloreto de sódio, este é muitas vezes associado aos champos para espessar e ajudar a fazer espuma. Por isso é que é comum encontrarmos rotulos que dizem « SEM sal *» « Sem adição de sal» geralmente refere-se a este cloreto de sódio.

No entanto uma grande maioria dos champos que são sem sal, contém o sulfato de sódio, ou seja, apesar de não ser adicionado o sal está lá na formula do champo.

Porém, estes champos sem adição de sal a mim parecem-me uma melhor opção! Ok pode conter um bocadinho de sal mas não é preciso adicionarem mais :p

Mas afinal porquê que o sal é prejudicial? 

O sal, tal como acontece na água do mar, está associado ao ressecamento dos fios,  e alguns estudos demonstram que a longo prazo pode ser um dos responsáveis pela calvice.

Então, como eu não vejo nenhum beneficio do sal no meu cabelo decidi abolir dos meus champos, a verdade é que não foi uma transição dificil para mim e se de facto não prejudicar tanto o meu cabelo melhor ainda!

Conheciam o sal desta forma? 😀

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Bora Bombar? http://servicossecretosfemininos.pt/bora-bombar/ http://servicossecretosfemininos.pt/bora-bombar/#respond Mon, 19 Feb 2018 17:53:17 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3372 Olá a todas, tudo bem?
Hoje o post não é nada de especial, é meramente um SORTEIO!


Podem participar neste sorteio no meu instagram:

https://www.instagram.com/p/BfWG9kChKvP/?taken-by=servicossecretosfemininos

Básicamente, vou oferecer a uma de vocês um champo Pra Bombar da novex, um conjunto de elásticos de cabelo da Ricki Parodi e ainda um verniz da Andreia para combinar!
O champo Pra Bombar, para quem não conhece é um ótimo champo de crescimento, pois ele é rico em vitamina A e como a primavera está aí à porta e é uma altura de queda de cabelo, é uma boa arma para combater essa queda e conseguirem um cabelo de princesa para o verão!

Os elásticos da Ricki Parodi são muito parecidos a uns famosinhos, e fazem muito bem a sua função!

O verniz da andreia, é um vermelho clássico que dá bem em qualquer ocasião e combina com mulheres confiantes!

O sorteio termina a 28 de Fevereiro e podem participar as vezes que quiserem!
Boa sorte!

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Gadgets: Smartphones Wishlist! http://servicossecretosfemininos.pt/gadgets-smartphones-wishlist/ http://servicossecretosfemininos.pt/gadgets-smartphones-wishlist/#respond Sun, 04 Feb 2018 02:00:56 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3357 Olá a todas, tudo bem?
Como sabem um dos meus hobbies é a vertente tecnológica, então tenho decidido trazer um pouco mais disso aqui ao blog e hoje trago-vos uma lista de smatphones que eu gostava muito de ter em mãos, desde os mais baratinhos aos mais caros! 😀


O Oneplus 5t é um dos telemóveis do momento, pois tem hardware de alta gama por um preço bastante acessivel, confesso-vos que adorava ter esta versão em vermelho, pois acho o telemovel extremamente elegante e diferente de todos os que vi no mercado 😀

 


Motorola moto M, já não é de hoje que os motorolas fazem furor no mundo dos telemóveis, este em particular tem um bom sistema por um preço que ronda os 150€, tendo uma construção toda em metal e uma aplicação de câmara muito completa!

♥ Dentro do mundo da xiaomi, e fora dele, arrisco-me a dizer que o Mi A1 é o smartphone do momento, aquele que toda a gente fala e que já vendeu uns belos milhões de unidades por todo mundo, a xiaomi já era conhecida por bons telemóveis por um baixo preço mas neste em particular uniu-se à Google para lançar um smarphone com Android One e o resultado é simplesmente fantástico!

 

♥ E como a Xiaomi já tem mais que provas dadas que o que faz, faz bem, eu não podia deixar de quer por as mãos em cima deste novo menino, o Redmi 5 plus, um smarphone que não chega a 200€ e com caracteristicas que agradam a quase toda a gente como o seu snapdragon 625 de 8 núcleos,  eu pessoalmente adorava ter em azul 😀

Estes são os gadgets que de momento despertam a minha curiosidade e me fazem querer encomenda-los directamente da china!
O que acham? 😀
Beijinhos

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Algodão doce para o cabelo ou a melhor máscara de sempre? http://servicossecretosfemininos.pt/algodao-doce-para-o-cabelo-ou-a-melhor-mascara-de-sempre/ http://servicossecretosfemininos.pt/algodao-doce-para-o-cabelo-ou-a-melhor-mascara-de-sempre/#respond Thu, 01 Feb 2018 11:59:03 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3347 Olá a todas como estão?
Cabelos ressequidos, maltratados, agredidos por quimicas, descolorados: este algodão doce é para vocês!
Brincadeira,  quero-vos falar de uma máscara que experimentei recentemente, uma máscara da Schwarzkopf Profissional  que foi uma recomendação de uma amiga minha cabeleireira e digo-vos é qualquer coisa de fantástica!

A Fibre Force é uma máscara indicada para cabelos bastante agredidos, pois é uma reconstrução muito completa e pode ser usada no Cronograma Capilar.
Esta pequena máscara, sim pequena, pois ela só tem 150ml mas cada mililitro é como se fosse precioso para o nosso cabelo.

O aspecto dela é,  como podem ver, um creme rosinha com uns brilhos, a fragância dela lembra-me o algodão doce assim como a sua cor.

Apesar de ser um formato pequeno como é uma máscara muito poderosa rende para várias aplicações.

A Fibre Force é uma máscara de atuação rápida, sendo necessários apenas 5 minutos de repouso no cabelo para vermos efeitos quase elficos no nosso cabelo!
Ela atua na regeneração dos fios, é particularmente boa para cabelos elásticos pois estes por norma têm as ligações quebradas e a máscara como atua profundamente ajuda a recuperar fio a fio sem ser necessário cortar o cabelo.

Este produto pela sua natureza fortificante faz parte de um tratamente de cabelo da BC da Schwarzcopf  sendo o resto da linha igualmente poderosa por isso é uma máscara que só encontram em lojas que vendam produtos profissionais como é o caso da notino.pt  que é a das melhores opções para comprar esta máscara pois lá encontra-se quase a metade do preço.

No meu cabelo, visto que é descolorado e pintado, as melhorias verificaram-se desde a primeira lavagem, o cabelo ficou tão sedoso e fácil de desembaraçar, que geralmente não é uma tarefa muito simples em cabelos encaracolados… muito menos descolorados!

Tornou-se assim umas das minhas reconstruções preferidas e sem dúvida que volto a adquirir pois é maravilhosa!
Agora pergunto-me, porquie não a experimentei antes? 😀
E vocês já tiveram oportunidade de testar?
Beijinhos ♥

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Não troco as minhas sapatilhas por nada! http://servicossecretosfemininos.pt/nao-troco-as-minhas-sapatilhas-por-nada/ http://servicossecretosfemininos.pt/nao-troco-as-minhas-sapatilhas-por-nada/#respond Tue, 30 Jan 2018 12:40:59 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3342 Olá meninas tudo bem?
Bem, comecemos pelo facto de eu ter 22 anos e trabalhar em pé, toda a minha vida usei sapatilhas e não vejo jeitos de as trocar, cada vez mais passo mais horas de pé por isso as sapatilhas para mim são essências para me manter confortável e conseguir desempenhar bem o meu trabalho, e como se isso não bastasse cada vez mais há modelos lindos que me fazem querer andar sempre de sapatilhas! 😀

Porém as sapatilhas, boas e confortáveis por norma são basatante caras… « Mas Rita a primark vende sapatilhas tão fixes e super baratas! » É verdade sim, mas são sapatilhas para andarem com elas duas horinhas, isto porque para quem trabalha na minha área, que andamos dum lado para o outro durante oito horas o conforto é essencial e esse conforto infelizmente só encontro em alguns modelos e por norma não são muito acessiveis…
Então isto faz com que eu ande sempre à procura de sitios para comprar sapatilhas a bom preço! Por exemplo, desta vez descobri a Amazon Espanhola que envia para cá de forma gratuita e em menos de uma semana eu tenho as minhas sapatilhas comigo.

Comecei por namorar estas rosinhas da New Balance que simplesmente me encantaram e eu ainda estou a ponderar compra-las, agora para a primavera parecem-me uma excelente opção!
Mas enquanto namorava estas descobri outras sapatilhas que combinam imenso com o meu estilo, azul bebé e branco, eram obviamente a minha cara, qual o meu espanto quando seleciono o meu tamanho e vejo que estão a 40€, sim meninas, quarenta-euros! 😮


Nem pensei duas vezes, e lá as encomendei, e cá estão elas, cheram super rápido, direitinhas, com caixa e etiquetas originais e eu fiquei maravilhada com a qualidade e assim  tornamos-nos inseparavéis! 😀

Este modelo que eu pedi são as New Balance 574 para mulher.


Sabem quando gostam tanto de um modelo, que querem comprar sapatilhas iguais mas de cores diferentes? 😀 É isso que eu tneho vontacde de fazer com estas!
Quem mais é fã de sapatilhas? Que sites me recomendam para comprar sapatilhas? 😀
Beijinhos

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5 Achados da Primark por menos de 5€ http://servicossecretosfemininos.pt/5-achados-da-primark-por-menos-de-5e/ http://servicossecretosfemininos.pt/5-achados-da-primark-por-menos-de-5e/#respond Mon, 29 Jan 2018 11:46:53 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3334 Olá meninas tudo bem?
Os saldos andam aí e eu aproveito sempre para fazer umas comprinhas, geralmente acabo por não comprar muito na primark nesta altura mas este ano deixem que vos diga, fiz uns achados jeitosos! 😀

Aproveito, para vos dizer que no Instragram @servicossecretosfemininos está a decorrer um sorteio de um giftcard de 30€ para a primark 😀

Eu acho que comprei imensas coisinhas super práticas, e outras imensamente queridas, como é o caso dos brinquinhos eu adoro assim brincos pequeninos então quando vi estes achei tão amoroso!  As embalagens são para eu levar para o ginásio, que eu quero começar a frequentar! Custaram 1,50€.

 

 

Eu já andava a namorar este copo, para ter na minha mesinha de cabeceira com água, porque eu gosto sempre de ter água no entanto o floki gosta de me roubar! Só que ele custava 5€  mas eu achava tão querido porque ele tras os lápis e tudo para colorir, quando entrei na primark e vi a 2€ não resisti 😀

O que acharam das minhas comprinhas?
Beijinhos

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Ano Novo, cabelo novo! | Youtube http://servicossecretosfemininos.pt/ano-novo-cabelo-novo-youtube/ http://servicossecretosfemininos.pt/ano-novo-cabelo-novo-youtube/#respond Sat, 27 Jan 2018 18:01:04 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3326 Olá meninas tudo bem?
Ainda não vos tinha contado mas decidi finalmente mudar o meu cabelo!
Não, não optei pelo ruivo! 😀

Neste video, mostro-vos aquilo que fiz ao meu cabelo, explico-vos todo o processo e cuidados que tenho com ele!
Espero que gostem beijinhos! ♥

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Sugestão para o Fim de Semana: Jumanji! http://servicossecretosfemininos.pt/sugestao-para-o-fim-de-semana-jumanji/ http://servicossecretosfemininos.pt/sugestao-para-o-fim-de-semana-jumanji/#respond Fri, 26 Jan 2018 10:00:04 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3315 Olá a todas como estão?
Decidi começar-vos a trazer sugestões de filmes e séries mais frequentemente aqui ao blogue, espero que gostem, afinal é algo que eu gosto tanto que acho que não podia não trazer aqui o assunto para o meu blogue!
A sugestão que vos trago hoje, é o filme que recentemente fui ver ao cinema: Jumanji: Welcome to the jungle! 

O que vos posso dizer sobre este filme sem fazer qualquer tipo de spoiler é que vai ser divertido, estava um pouco reticente com este filme porque já tinha existido uma versão em 1995 salvo erro, e pensei que fosse só mais uma versão para ganhar dinheiro, mas comecei a ver a avaliação do fime no imdb e vi te que para o genéro do filme estava muito bem avaliado e arrisquei ir ao cinema, não me arrependo nada!

 

O filme baseia-se na história de uns jovens que encontraram uma consola e começaram a jogar um jogo que mais parecia do tempo dos pais deles, porém este jogo guarda um segredo!
Assim que o grupo seleciona as suas personagens é sugado para dentro da consola, com a missão de acabar o jogo!
É nesta parte que se torna mais hilariante, pois os miudos tranformam-se em personagens engraçados e com caracteriscas muito próprias, tornando esta aventura em algo muito engraçado para ver com amigos ou familia e dar umas boas gargalhadas!

Já sabem que filme vão ver este fim de semana? 😛
Beijinhos

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Gadgets: Um portátil para o blogue por menos de 150€? http://servicossecretosfemininos.pt/gadgets-um-portatil-para-o-blogue-por-menos-de-150e/ http://servicossecretosfemininos.pt/gadgets-um-portatil-para-o-blogue-por-menos-de-150e/#respond Mon, 22 Jan 2018 20:58:04 +0000 http://servicossecretosfemininos.pt/?p=3295 Olá a todas!
Hoje trago-vos uma review a um gadget que todas vós devem usar, um computador portátil!

Eu considero um portátil um ferramenta essencial para quem tem um blogue, porquê essencial? Porque um bom blogger, publica a qualquer momento e em qualquer lugar e por vezes fazer este tipo de puplicações num smartphone não é fácil.
Então enquanto bloguer, eu precisava de um portátil leve, fino e fácil de transportar que me permitisse editar texto, aceder ao blogue e editar as fotografias para os posts, eis que na gearbest encontrei a solução: um computador barato e com as caracteristicas que eu procurava!

É nada mais nada menos que o Jumper Ezbook, as especificações são:
Sistema Operátivo: Windows 10
Memória Ram: 4 Gb
Memória de Armazenamento: 64 Gb emmc
O processador é um intel atom, muito parecido com os que encontramos nos portáteis hibridos que vemos em portugal à venda na ordem dos 300€
Quanto ao tamanho ele é de 14 polegadas e o ecra é Full HD.
Na parte de trás temos um led branco que ilumina o logotipo da Jumper.

Ele tem webcam, wifi, led de indicação de bateria, portas USB, porta mini HDMI.
Para o preço é um portátil bastante completo, chegou super rapido (cerca de 17 dias), ao selecionarem o priority line não para na alfândega.
Relativamente a garantia a gearbest oferece um bom suporte, no entanto, por este valor não me preocupei muito com garantia.

Podem comprar aqui:

https://www.gearbest.com/laptops/pp_603954.html

Enquanto técnica de informática, posso-vos garantir que este pequeno é mais que suficiente para o trabalho que eu desempenho, mas precisei de uma pequena ferramenta para o melhorar, em minha casa o wifi não é grande coisa e a placa de wifi deste pc também não é das melhores, então optei por comprar uma placa de wifi externa, por cerca de 10€ da asus que resolveu o meu problema do wifi e permite-me trabalhar em toda a casa, mesmo no terraço 😀

Se me perguntarem se vos recomendo comprar um computador chinês por 150€ para o blogue, recomendo sim, é perfeito para isso, é perfeito para visitar outros blogues e ler posts, para estar na página de facebook.
No entanto o sistema de som dele não é muito bom, se como eu gostarem de ouvir musica enquanto escrevem no blogue recomendo-vos o uso de auriculares 🙂

Mas no geral é uma excelente opção para quem não quer gastar muito e ter um pc portátil que era o meu caso!

O que acharam deste menino?
Beijinhos

 

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